Sonnenbrand

Sonnenbrand ist nicht nur für Kinder problematisch    Vor allem Säuglinge und kleine Kinder sollten vor der Sonne geschütz werden, aber auch größere Kinder und Erwachsene sollten sich nicht ungeschützt der Sonne aussetzen. Achten Sie vor allem an den ersten Urlaubstagen oder den ersten schönen Wochenenden auf die Gefahren der Sonne. Ungeschütz kann man bereits nach weniger als 30 Minuten einen Sonnenbrand erleiden.   Grundsätzlich ist der Wahl des Sonnenschutzfaktors vom Hauttyp, der Vorbräunung und der Umgebung abhängig. Empfindlich Hauttypen (helle Haut und blonde oder rote Haare) brauchen in der Regel einen sehr hohen Schutzfaktor, bei weniger empfindlichen Menschen (dunkler Hauttyp, dunkle Haare) kommen mit einem niedrigeren aus.   Für Kinder und auch Erwachsene empfielt sich im Sommerurlaub meist ein wasserfester Sonnenschutz, der zwar etwas teurer ist, dafür aber einen zuverlässigen Schutz auch nach dem Baden gibt. Grundsätzlich sollte man den Sonnenschutz auftragen, bevor man in die Sonne geht.   Bitte achten Sie vor allem am oder auf dem Wasser und im Winterurlaub bei Schnee oder Eis auf einen guten Sonnenschutz, zu dem dann auf jeden Fall auch eine vernünftige Sonnenbrille gehört.   Sollte es doch einmal passiert sein, können die folgenden Tipps helfen:   - unbedingt weitern Kontakt der betroffenen Hautstellen mit der Sonne vermeiden (abdecken) und reichlich trinken - Bei leichten Rötungen der Haut ein Apres Sun Produkt auftragen, das kühlt und beruhigt die Haut  - betroffene Hautstellen mit Quark, Joghurt oder Umschlägen mit grünem Tee kühlen - kalt Baden oder Duschen - Apotheken haben Gele gegen Rötungen und Brennen - bei starken Beschwerden helfen Cremes mit Hydrocortison - gegen Schmerzen helfen Mittel auf Paracetamol oder Acetylsalicylsäure - in minderschweren Fällen oder wenn das Schlimmste überstanden ist, mit wundheilenden Stoffen wie Dexpanthenol eincremen